怎么改变infp人格？什么是INFP调停者性格

大家好，今天来为大家解答怎么改变infp人格这个问题的一些问题点，包括什么是INFP调停者性格也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！如果解决了您的问题，还望您关注下本站哦，谢谢~

一、我是一名infp型人格,我为什么会这样

原因如下：

1、infp低阶是一个非常痛苦且漫长的时期，在这个阶段，比其他人格要命的是，infp无休止的自责是真的会害死自己。

不懂得放过自己，同时又过度追求完美。恨不得时时刻刻拿着显微镜，在身上找到一处又一处瑕疵来刁难自己。觉得自己这么糟糕，不值得配上那么好的生活。

2、不好意思和别人表达自己，一件又一件的事情，就只能像一座山一样地压在心口。

一是不知道这些事情找谁说比较好，感觉好像挺给人添麻烦的。二是有些东西确实还是挺矫情的，说不出口。

所以多少会背负着好几年，甚至十多年的心事。然后因为别人一个不大和善的眼神就崩不住眼泪。（但是处于别人的角度看起来，就觉得我这个人很很软弱无能，什么都要哭一哭。其实现在想想并不是这样的。）

3、被负面情绪蒙蔽，看不见正面情绪。

遇到事情第一反应不是如何处理问题，而是会想为什么遇到这种事情的总是自己。

并且还自带一种受害者滤镜，一点点小事就联想特别多，虽然嘴上不承认吧，但感觉自己父不亲母不爱，也没什么朋友闺蜜之类的，是全天底下最惨、最可怜的人。（除了没有朋友很真实吧，其他其实都不是。）

4、容易拿现在的思想，去审视以前自己做出的选择。

人都是会把事情做出目前能做到的最优解。

你现在懂得的的这一套，还不是因为你以前吃了亏才知道的。若是不吃这个亏、不犯这个错的话，怎么发现并去修改自己不足的地方呢？你看，负面情绪处理不好的话，对于infp来说确实是毁灭性的存在。

INFP而言

他们对于世俗的快乐，是既羡慕又鄙视的。上至权力，金钱，名声，下至感官享受，家人“朋友”，对INFP而言，似乎没有任何意义。他们无法从此中得到满足。

你知道达成世俗意义上非凡的成就时，接踵而来不是喜悦而是无尽的空虚乃至悲哀，是何感受吗？空虚因为你不相信成就的价值。悲哀因为，你恨自己，为何不能像普通人一样闭着眼睛生活？

你知道在三五“好友”环绕的饭局里仍无比切肤地感到孤独是何感受吗？你虽然毫不费力就能讨好他们，但内心充满鄙夷，世间满是庸俗无聊阴暗龌龊的灵魂。你想念十年前遇到的知己，但ta已不知身处何方。

你知道快乐之与你而言总带着点儿虚浮和浅薄，孤独或忧伤却真切地触动你的灵魂，这是何感受吗？！你甚至无法相信快乐。你近乎自虐地渴望经历那些强烈的负面情感，你向往着超越的美，美到极致之处你可为之死去。

或许我是个懦弱的人，我的日常是压抑以上本性，假装自己是个正常人，该笑时笑，该哭时哭，贩卖智商换口饭吃。这种生活的感觉，也许你跟变成zombie，没有了思维和感受，每日行尸走肉，是差不多的吧。

唯一的慰藉是每日不多的闲暇时间，看那些死去多年的INFPs留下的文字，于是记起我是谁，于是知道我不孤独。

二、infp为什么是非自然形成人格

infp为什么是非自然形成人格介绍如下：

首先，infp一定不是天生存在的人格，因为infp有许多违背人类生存本能的行为机制。但这不意味着infp是创伤性人格。至少就我认识的很多受人格影响明确的infp，他们的家庭并没有给他们带来极大的伤害，他们的家长比大部分人的家庭要合理。

infp在中期很容易认为，自己的家庭已经给自己带来无法挽回的伤害和痛苦，但这只是因为，别人眼里不值一提的痛苦，在infp眼里可能是难以承受的。而这些痛苦，甚至是深刻感受的机制，多半不是infp自己的错误。infp习惯了被动承受，也习惯了被动埋怨（因为确实如此）。

infp具备的一些特殊特点：

独立：极力回避向他人求助、被他人帮助，不对他人抱有期望。（但不回避fi的无条件协助且保留期望。）受群体情绪影响，但不受群体思维影响。infp有一套独立的思维感受系统，用于感知和解释其他人的心理活动，该思维系统也会参与探索世界规律。

因为思考独立，infp的立场不稳定，一般占弱小（需要救助）且合理的一方。但由于i的高避害倾向，若非必要，infp不会冒太多风险。

表面冷淡：难以处理和回应他人的物质/情感付出或索取，难以处理一般意义上的情感互动，但内心情感丰富。

不断修改自我：持续调整自我形象或行为模式，以寻求环境对自身的接纳，认为环境对自己的态度，与自身的形象正相关。

三、什么是INFP人格类型

INFP是Myers-Briggs Type Indicator（MBTI）人格类型分类中的一种，代表着Introverted（内向）、Intuitive（直觉）、Feeling（情感）、Perceiving（感知）四个类型的特点。

INFP人格类型的人通常具有以下特点：

1.情绪深刻、敏感而又“迟钝”，有时会被情绪淹没，难以表达或处理自己的情感。

2.理想主义，善于洞察和反思，追求内在的理想和价值观，对自己和他人有很高的期望。

3.具有探索精神，寻求灵感的启发，对生活充满好奇心和想象力，喜欢创造和探索新的可能性。

4.同理心强，善于理解和关心他人，愿意帮助他人，同时也需要得到他人的理解和关注。

5.决策方式基于情感和价值观，而不是逻辑和事实，有时会陷入思考和情感的矛盾中。

6.喜欢独立工作，不喜欢被限制和指挥，同时也需要有一个宽松的工作环境。

INFP人格类型的人通常具有创造力和探索精神，适合从事艺术、文学、音乐、教育等领域的工作。

四、什么是INFP调停者性格

INFP调停者型人格具的特点有安静、富有想象力，适合从事一些策划与设计类的工作。

一、INFP调停者型人格的优点

调停者人格的构成决定了他们都性格特征，其中I代表的是内向，N代表的是直觉，F代表队的是情感，P代表的是依赖，从组成结构上来看，调停者往往是比较安静或者谦逊的，他们不会轻易的在公开场合表达自己的想法，或者出风头，他们往往遇到事情的时候都很低调。

此外，遇到新的任务的时候，他们往往是沉默的那一方势力，但是并不代表他们没有自己的想法，相反他们在安静思考的过程中，由于直接能力比较强大，因此能够直接抓住问题的关键，然后创造性的提出自己的见解或者解决办法，今儿为整个问题的解决呈现出一个全新的视觉。

二、INFP调停者型人格的缺点

但是不得不注意的一点就是，调停者虽然充满了想象力，但是在有些时候，他们会显得与当前的环境格格不入，这是因为他们身上多多少少会有一些不安的因素，也就是内向，不愿意与人交流，这个时候就会给人一种沉闷的感觉与压抑的气氛。

另外调停者性格的人往往会感到孤独与不合群，因为自己天马行空的看法并不会经常会被人认可，有时候他们可以共情他人的感情生活和倾向，但是对于自己的世界并没有人能够关注，自己也无法很好的表达，所以在日常生活中也会表现的有些孤僻。

三、 INFP调停者型人格适合的工作

综合考虑，调停者人格不适合做一些整日抛头露面的工作，相反他们更加适合幕后工作，比如企业的策划，或者活动的设计者。在工作环境选择上，他们更适合一些比较安静的工作，由于不爱讲话，他们更加适合单一的工作环境，建议可以从事心理咨询方面的工作呢！

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。