INFJ人格类型:特征、与心理疾病关联、类型细分及相关人格类型对比

  一、INFJ人格概述

  INFJ是MBTI(迈尔斯 - 布里格斯类型指标)中的一种人格类型,属于最罕见的类型之一,仅占人口的大约2%到4%。

主要特征

INFJ被视作理想主义者,他们高度关注人类的情感和感受,对道德和价值观相当敏感。

他们富有同情心、敏感且极具创造力。

由于通常有很强的目标和愿景,往往被认为具备领导能力。

有着很强的道德和伦理观念,对改良世界有着自己的想法。

有内省能力,对自己的想法和感受有深刻理解,并且耐心、可靠,对他人体贴入微。

具备洞察力和智慧,能够理解和解释复杂情况,有教养且礼貌,尊重他人的观点和意见。可以说INFJ是集道德、同情心、创造力、领导能力、内省、耐心、可靠、洞察力、智慧、教养和礼貌于一身的人格类型。

  二、INFJ人格与心理疾病的关联

  INFJ型人格本身存在矛盾之处,容易患心理疾病。

低阶INFJ的问题

低阶的INFJ过度关注自我世界,沉溺其中,容易失去与人连接的能力。因为人是群居动物,这会使他们越来越孤独,形成恶性循环。

如果不能发展出一种满足出世与入世的生活哲学,INFJ很容易产生分裂状态,进而可能患上抑郁、躁郁(双向情感障碍)等疾病。

健康建议

建议INFJ们多关注更高维度的东西,例如宇宙与星辰、战争与和平、阶级与政治等。

他们应该明白诗歌与文学是“乌托邦式”的存在,不是不能赏析,而是更应习惯现实生活的贫瘠与残酷,这样才能活得健康和满足。

  三、INFJ的4种类型

INFJOH——润物无声(The Guru)

代表人物:荣格、宫崎骏、唐僧、郁可唯、《哈利波特》邓布利多。

INFJ人格类型:特征、与心理疾病关联、类型细分及相关人格类型对比

特点:拥有敏锐的直觉,擅长顿悟事物的本质。整体性的外倾情感让他们能将这种能力运用在人际关系中。内向的他们能迅速理解个体心理需求,并根据需求决定与他人的距离。与INTJOH类似,具备“悟道”倾向,一旦认定某种“道”,便会全力推进。判断功能Fe - H的倾向使他们不会显得攻击性十足,常以潜移默化的方式让世界向特定方向发展,保持与他人的合情平衡。

INFJDA——心灵引路人(The Advocate)

代表人物:马丁·路德·金、甘地、王莽、《火影忍者》宇智波触、《指环王》精灵女王盖拉德丽尔。

特点:是四种INFJ里面最符合“神秘主义者”印象的类型。外表清冷神秘,内心有炽热的理想主义火焰,愿意为内心价值主动奉献、自我牺牲。在分析性的内倾直觉作用下,能敏锐捕捉人性本质,意识到社会和人类的需求并形成坚定信念。外倾情感使得他们会将对人性的洞察传达给他人,鼓励和激发他人追求“道”,因此被称作“心灵引路人”。

INFJBA——梦幻仙灵(The Fairy/The Soulmate)

代表人物:白娘子、倪妮(也可能是TJ)、《甄嬛传》甄嬛、《香蜜沉沉烬如霜》润玉、《从零开始的异世界生活》蕾姆。

特点:神秘飘渺且能网罗心灵,具有亦仙亦妖的气质。与INTJBA不同,INFJBA常是“为一段情或一个人鞠躬尽瘁”。整体性Ni使他们擅长把控全局,能不着痕迹地看清大环境。主动性较两种O型的INFJ稍低,在未找到值得付出的情感时,会表现出飘渺、疏离而妥帖的“仙气”,有时看起来具备一些INTP的特征。

INFJBH——优雅平和(The Elegant)

代表人物:薛宝钗、近藤麻理惠、桑娜·马林(芬兰总理)、《从零开始的异世界生活》爱蜜莉雅。

特点:外在丰姿动人,内在清冷归隐,是“外暖内凉”型人格。和INTJBH一样拥有全面的整体性思维,内倾直觉赋予优秀的大局观和视野,外倾情感让大局观能作用于人际关系,能照顾集体内每个人的感受,让大家如沐春风,导向集体气氛的统一和和谐,这也是容易被误认为是外倾情感(Fe)主导的重要原因。

  四、与其他相关人格类型对比(简略提及)

教育者(ENFJ型人)

在所有理想主义者当中,ENFJ型人生来注定成为教育者,占总人数大约2%左右,他们似乎拥有神奇力量,能无形中影响他人。

辅导者(INFJ型人)

辅导者的焦点在于帮助人们实现自己的潜能。占人口比例1%的INFJ型人通常表现出强烈欲望,渴望为他人幸福贡献力量,指引他人获得更高层次的自我实现。

奋斗者(ENFP型人)

ENFP型人渴望亲身体验影响人们生活的事件,然后将故事告诉大家,揭示真相以激励他人采取行动。他们极富感染力的热情,数量大约占总人口数的3%。

医治者(INFP型人)

医治者用温柔、调和性的方式修补人际关系裂痕,帮助人们恢复完整。占人口总数2%的INFP医治者,最迫切愿望是让世界恢复宁静,让自己和所爱的人恢复完整。

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