MBTI四个维度与16种人格类型，荣格八维内倾外倾功能全解析

MBTI与荣格八维：深入解析人格类型

　　一、MBTI基础：四个维度与16种人格类型

　　MBTI（Myers - Briggs Type Indicator）是广泛使用的性情测试工具。它将人类性情分为16种类型，由四个字母代表四个维度：外向/内向（E/I）、感知/直觉（S/N）、思考/情感（T/F）和判断/知觉（J/P）。这四个维度相互组合本有256种可能，但实际常用的是“八维”，即只关注其中八个位置。

外向/内向（E/I）

这一维度表示个体在社交活动和独处活动之间的偏好。

外向（E）的人更偏向于与他人互动，而内向（I）的人则更喜欢独自进行活动。

感知/直觉（S/N）

表示个体在搜集信息和理解事物之间的偏好。

感知型（S）的人更重视具体信息，而直觉型（N）的人则更重视抽象概念。

思考/情感（T/F）

表示个体在处理信息和做出决策时的思惟方式。

思考型（T）的人更重视逻辑和分析，而情感型（F）的人则更重视情感和感觉。

判断/知觉（J/P）

表示个体在组织和实行计划方面的偏好。

判断型（J）的人更重视结果和实现目标，而知觉型（P）的人则更重视进程和适应变化。

　　这八个位置相互组合，构成了八种基本的人格类型：

ISTJ（内向、感知、思考、判断）

ISFJ（内向、感知、情感、判断）

INFJ（内向、直觉、情感、知觉）

INTJ（内向、直觉、思考、判断）

ESTJ（外向、感知、思考、判断）

ESFJ（外向、感知、情感、判断）

ENFJ（外向、直觉、情感、知觉）

ENTJ（外向、直觉、思考、判断）

　　需要注意的是，这八种人格类型并非固定不变，会随着个体的成长、经历和环境的变化而产生变化。了解自己的MBTI类型是了解自己的一个出发点，通过自我反思和成长，可以更好地了解自己，与他人建立更好的沟通和理解。了解自己的MBTI类型也有助于理解他人，能帮助我们找到与自己性情相匹配的职业、朋友和生活方式。但MBTI不能完全描写一个人的全部特点，每个人的性情都是复杂的，需要多方面的了解和评估。

　　二、荣格八维：内倾功能的定义

内倾感觉（Si）

Si专注于现实的实感，例如美食、音乐等带来的感受。

它是一种认知过程，“受到由客观所引发的主观感受的强烈程度影响”。一个强烈认同这个功能的人会立刻对内在的、身体的感觉做出反应，比如对一顿饭中的各种感觉因素的反应可能比晚宴的安排更能决定其开心程度。当一个人的首要功能是内倾感觉时，基于客体的主观感受会控制这个功能的注意力。

内倾思维（Ti）

从个人关系角度看，内倾思维比较难对付。当一个人的类型是内倾思维时，“这种人拥有一种很特别的情感，他或她只使用一种消极的方式去看待问题”，通常会避免让自己去感受那些可能令人不安的东西（如情感）。

这类人使用这个功能去“建立他的概念世界，并且从不逃避去对一个想法的思考”，但新思想很难表达出来，会不断重申自己的概念。当适应外在事物时，Ti会被主观在情景内停不下来的构建“概念”世界所控制。

内倾直觉（Ni）

它关注的是“意识的背景过程”，能够直觉觉察到原型意象，好像能够“看到”它一样，是一种可以带来视觉体验的功能，对于他人而言是“神秘的”。

例如荣格的来访者能看到自己腰上有蛇这种内倾直觉的表现，不需要太多客观就能得到一幅“图景”。

内倾情感（Fi）

与内倾直觉相比，内倾情感只能感受到情境的原型意象，无法看到原型意象。

以印度为例，如果把印度视为内倾情感在集体意识中是主导功能的国家，三个盲人和一只大象的故事能说明这个功能。Fi对整体的原型范畴感觉“不好”时不会停下来。Fi是非常难以把握的功能，Fi爆炸（愤怒）可能是因为打断了其对于某一领域、事物最深层的“爱”。

　　三、荣格八维：外倾功能的定义

外倾感觉（Se）

作为一种认知过程的外倾感觉，寻求的是“积累对具体客体的实际体验”，这个功能强烈关注“在那里正在进行的”的现实，使用时无法注意到同时还有其它的事情发生。

我们对外倾感觉的认知可能存在误区，其实健康状态下它只是对客体的专心，比如观看比赛或专心读书时的状态。

外倾思维（Te）

外倾思维着迷于建立概念，频繁地忽略应该即刻思考别人在表达什么和什么样的语言回应是适切的，会一直坚持让这些概念去控制所有人的行为。

不过像很多科学体系都是使用了这个功能，如约翰·洛克建立施政原则、莫扎特制定音乐概念、达尔文建立生物进化论等，功能本身无好坏，但个人的认知水平和方向有好坏之分。

外倾直觉（Ne）

外倾直觉会直接卷入到客体的可能性中，对于强烈认同这个功能的人而言“他的全部生命都会淹没在整个新情境之中”。

可以用交通灯来隐喻这个功能的运作，对于没有同等外倾直觉发展水平的人来说，他们可能无法理解这些人的行为，觉得他们像不遵守交通规则一样。

外倾情感（Fe）

外倾情感是对他人的情感（情绪和偏见），或者广义上是对社会的。一个强烈认同这个功能的人的人格“表现出对外在情境的适应，她的情感与客观情境和共同价值相协调”。

女性被外倾情感带入到“爱的选择”中，会选择客观价值标准中“合适”的对象。在功能使用正常的情况下，外倾情感更能够让人感受到欣赏和同情。

　　四、荣格八维练习题

分辨内倾还是外倾

A：一个科学研究者，每天完全不社交，几乎不会和其他人在现实交流，最后一生未婚未娶，生命的最后几年还爱上了一只鸟，目标是做出可以改变世界的科学成果，并且希望让自己的科研结果成为这个世界的准则。（内倾倾向明显，从其不社交、专注自己的科研目标等方面判断）

B：热爱聚会和社交，每天晚上吃饭必须要找人一起聊天和讨论问题，每天会定期出去运动，虽然个子比较矮但是很受女性欢迎，但不是很想让别人进入自己的生活，也不喜欢和别人讨论关于自己思考的问题，也尽量不让别人的建议打破自己定下的准则，比如每天必然吃两颗药，无论是什么药。（外倾与内倾特征都有，从热爱社交看有外倾特征，从不让别人进入自己生活等看有内倾特征，但整体外倾表现更多）

C：热爱爬山和朋友一起采蘑菇，喜欢聚会。在三十岁时因为防止他人（也可能有自己）对自己过去可能的窥私和分析，把自己曾经的日记等手稿全部焚毁。（外倾倾向，从热爱社交活动判断）

D：喜欢喝酒，抽烟和出去耍，没有钱就借钱或者找父亲要，反正花钱要大手大脚。青年时期目标是当一个诗人，追女朋友的时候写了非常肉麻的情书（还有情诗诗集），对方一离开自己就觉得受不了，大学的时候聚众闹事并且和其他同学打架，目标是让世界在他的引导下变得更好。（外倾倾向，从其社交活动、对外界的追求等方面判断）

假设信仰上帝，判断功能类型

A：看到了宏伟的教堂，听到了美妙的圣歌，我感到圣洁和愉悦的情感从我内心中迸发，所以我选择信仰上帝。（内倾情感Fi，从自身内心感受出发）

B：我早已看到过上帝了，或许在什么地方，然后就是信了。（内倾直觉Ni，比较神秘的看到的感觉）

C：在我不断反思之后，我觉得这个世界必然是有一个万物存在的根本原因，这个原因就是上帝，所以我选择信仰上帝。（内倾思维Ti，通过反思得出结论）

D：我感受到了一种深沉的圣恩，一种爱，这种恩赐应该是有一种来源的，我会专心的去感受。（内倾情感Fi，注重内心的感受）

分辨功能类型

A：“我这是为了你终究是要走上社会和人接触的的，不能每天在家里玩电脑”（其实你在上网课）。（外倾情感Fe，从为对方考虑，基于社会交往角度出发）

B：“科学就是对的，一切和科学不一样就是错的，中医算个什么东西，它科学么？”（外倾思维Te，用自己认定的概念去评判）

C：“为什么要做这个，没什么啊，就是我想去学点新东西，你不觉得一直做一样事情很无聊么？”（外倾直觉Ne，对新事物的追求）

D：“别吵我，打游戏！打游戏！！”（可能是内倾感觉Si，专注于打游戏的当下感受，不想被打扰）

　　在理解MBTI和荣格八维时，我们要知道荣格的立场是反对带来刻板印象（歧视）的理论，他的八维类型学说带有人本主义色彩。我们应该以开放的心态去了解和接纳自己与他人，不断学习和成长，成为一个更好的人。