esfj是讨好型人格吗？对于ESFJ型人格,你的真实评价是什么

大家好，今天来为大家分享esfj是讨好型人格吗的一些知识点，和对于ESFJ型人格,你的真实评价是什么的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！

一、对于ESFJ型人格,你的真实评价是什么

对于ESFJ型人格，你的真实评价是什么？很多人以为自己的母亲是esfj，我的建议是：总体地去了解她的生活以及她的性格，再做出判断，而不是看她对待自己（她的子女）的方式，因为她爱唠叨、计较生活里的小事等等，就把这些行为与esfj挂钩（任何一个类型都可能在特定的场合表现出特定的样子）。什么情况下可以认为她是esfj？答：她最注重外界/社会对于她的看法，认为人际交流基本是个人能力中最为重要的一环（Fe），并且依赖于个人的感受去生活（Si）（也可能比较实际，不喜欢探讨比较“虚”的东西）。

我对esfj的评价：高度参与现实生活，善于经营人脉关系，有艺术天赋且喜欢在现实里展现这些（通过穿衣、打扮和装饰家居等等），能用自己的感受去体谅他人（当然有的时候会做得不那么好），行而后思（所以结果与投入不一定成正比），忍耐性与包容性较强（因此在旁观者看来，活得有点累，但这是他们/她们的行为准则），容易过度被外界消耗情绪价值但在对该亲近的人（家人、真正的亲友）好的时候就能量不足了。

我到现在现实中唯一的好朋友就是ESFJ，她是我初中黑暗生涯中唯一的光。我人缘很差，总被人讨厌，当时我特别不会说话，总喜欢跟人争，导致大家情有可原都不喜欢我。但是她愿意接纳我这个笨拙的孩子，让我感受到朋友的美好。我和她从来没有吵过架，我会小心翼翼控制自己不会下意识说出伤人的话，她脾气很软，也从来不会跟我争。所以即使我是ENTP，她是ESFJ，但是她让我意识到了我自身的不足，并让我变成了更加优秀的人。所以我始终认为ESFJ的绝大部分还是没有坏心眼的，可能这话听起来很单纯很天真也很傻，但是这也是我最主观也最真实的，发挥Fi的想法。

二、张天爱被宁静夸情商高,她是ESFJ人格吗这类人格有什么特征

ESFJ，四个字母分别对应了外倾，实感，情感与独立。在十六种不同的人格中，他们的占比高达百分之十二，是比较常见的一个类型，再加上他们外倾的个性与活力，他们就成为了公认的、最受欢迎的人，又称作“执政官”。

esfj是一群乐于助人的利他主义者，他们并不是为了创造理想的“桃花源”，而是依照着已有的法律条文与传统作为自己的道德准则。所以他们具有传统意义上的正直性格，也很乐于奉献，这让他们的行为变得很有意义。

社交场上也是他们的舞台，各种聚会派对上也少不了他们的身影。他们善于和他人交际，而且还很会调和气氛。无论何时，只要有他们在，总不用担心冷场！

esfj也是内心敏感的群体。他们的敏感和自身热情的特质混合在一起，让他们演变为了“知心人”的角色，他们总能很好地倾听别人所说的话，而且用耐心与热情、毫不敷衍地表达自己的安慰，让人信赖且安心。

esfj的责任感强，实践能力出色，每个任务他们一定会一丝不苟地完成，对身边的人也同样会照顾周全。将自己的义务履行妥当，是他们给自己标定的职责，也是原则，是不可逾越的。所以与他们共事总是十分稳定，两个字，靠谱！

esfj型人格非常关心自己的社会地位，他们很在意别人眼里自己的形象，所以一举一动都非常保守，小心翼翼，一丝不苟。这虽然说是他们的一大优点，但从反面来看，其实也是他们的局限性所在。这样，他们的创新能力也就随之下降，因为他们更关心自己的行为带来的社会影响，不寻常的举动都有可能被他们认为是“出格”的。

这种过度的在乎他人，会让自己的内心存在很大的压力，也偶很多esfj会因此而产生抑郁，焦虑....如果是长期的处于不良心太重，那么这种心理问题会不断分化，会给个人的发展造成极大的破坏。

esfj太重视传统的价值取向，以至于对非传统的事物或现象，存在偏激的反对态度，这影响了他们对当今新新鲜事物的认知，会让他们显得刻板，老气。

esfj型人格，他们打心底希望自己是被别人需要的，如果他们感觉自己的存在，对别人来说有的可有可无了，那他们就会选择狠刷存在感，期望听到赞美，以此来证明自己的价值。这种性格导致的另一种极端就是，他们会对他人过分无私，无论别人是否需要，都一味地提供帮助，这就容易在不知不觉中忽视自己，殊不知，爱自己也是十分重要的。

在心理健康方面，esfj型人格往往会出现不良的人格特征，比如：表演型人格、自恋型人格、讨好型人格...都有可能存在。当然我们只是分析性格特征，如果出现人格障碍，那就属于疾病状态了。

ESFJ们热情、可靠又有正义感的主要特征是值得保留、值得学习的，但他们也可以适当摒弃一些旧观念，开放自己的认知，客观理性的认识自己，接纳自己，将追求转化为动力，不断汲取知识和经验。

三、九型人格有哪些

在性格心理学中，九型人格就是一套最为实用且精确的学问，通过性格类型的觉察，你可以在最短时间内看到自己的思维模式、情绪模式以及行为模式的规律，帮助你认清自己。

芳香心理学的应用范畴也可以结合使用。

"九型人格"，在英文中称为Enneagram。这是一门古老的智慧，是一门关于人格分类的学问，源自古老的苏菲教派，有着2500多年历史传承。

在九型人格中将人分为9种类型，分别是1号完美型、2号助人型、3号成就型、4号自我型、5号理智型、6号疑惑型、7号活跃型、8号领袖型、9号和平型。

九型人格在个人成长、婚恋情感、亲子教育、人际沟通、管理与职场、领导力提升等很多领域都有广泛应用。学习九型人格的目的就是让你更了解你自己，帮助你处理你的人际关系，并把你个性中的潜在能力挖掘出来。

如何了解自己的性格？

罗曼罗兰说，许多人在三十岁的时候就已经“死亡”，剩下的都是已有人格的展开。

如果提早看清自己的性格，就能通过修正和进化来改善自己性格中不足的部分，加强自己性格中的优势部分，从而获得人生的转变。

每个人都在生活中摸索，试图找到出路，活出自己的精彩；但没有一种方式，比懂得和认识自己更重要。

命运并不是一成不变的，是流动和变动的，只要知道自己内在的性格优势与劣势就可以通过改变从而获得成功。

所以真正了解自己内在的性格，就很可能为自己打造一个灿烂的人生了！

在此为你推荐专业的【九型人格（专业版）】。只需十分钟，马上了解自己性格的优势与劣势，抓住机会找回真正的自己。

01

1号：完美主义者

将一切事情按照理想标准做到精确完美。在1号人格看来，周围的世界总是杂乱无序的，必须要采取行动，将一切变得有条理，符合秩序。

自白：

我觉得凡事都应该有规有矩，我一直坚持自己的标准;我理性正直、做事有原则、有条理、有效率、事事力求完美，但别人说我过于挑剔、吹毛求疵。

性格特点：

对错黑白分明，没有灰色地带，原则必须遵守和坚持，不可以协商，经常认为自己掌握真理；

高标准、高要求、认真、原则多，自己出错则会自责、内疚、愤怒；

自律，也严于律人，对人也对己，别人出错会进行指正，但是也不喜欢别人说他、对别人的批评会耿耿于怀；

注意力在对错上,关注细节容易忽略全面；

重视成果多于重视良好的工作关系,情感世界薄弱，理性思想主导，缺乏灵活性；

为达到自己的标准，不断改进,要求“高效能”，不能容忍低效率，容易给身边的人造成压力和没有成就感，比较不容易去夸奖别人；

不惧强权，敢于向权威挑战。

气质形象面貌：

眼神比较冷静、严肃，没有什么感情色彩，虽然锐利，但是没有攻击性；

身形平板、硬瘦，腰板挺直；

1号的世界观

世界是不完美的，我要力求完美

02

2号：助人者

用有限的时间投入到无限的为人民服务当中。2号人格关注的焦点是给予他人关怀并得到发自内心的反馈，通过取悦对方或者让自己变得不可或缺来获得他人的认可。

自白：

我乐于付出（随时随地帮人，动机单纯）、善解人意、容易与人相处，总是热情地去满足他人的需要，别人容易与我倾述心事;同时我也渴望得到爱与关怀，可别人却常常忽略我。

性格特点：

喜欢帮助别人，注意力在他人的身上，能很好地感知他人的感受和需求,不懂得拒绝别人,心肠好，人缘好；

过多地关注别人的需求而忽略了自己的需求和感受，会牺牲一些本应该自己得到的利益。不主动表达自己的需要，有时候会给人操控的感觉；

有[感情帐簿]对爱的极度需求，人际关系是极其重要的，讲求"以人为本"，原则性弱，有时候缺少个人观点和主见；

为对方的期待而活，善于为对方的期待而改变自己的形象；

喜欢被别人依赖而获得成就感，为自己能够给予和帮助他人而感到骄傲，会让自己变成对方不可或缺的人物；

能量来自于他人，有为别人而活的感受，越具有挑战性的关系越吸引2号；

不懂得拒绝，不懂得照顾自己的内心世界和感受；

强调别人需求，忽略自己的需求，对待他人的事比起对家人更重视；

喜欢与人身体接触，关注人，不关注事情。

气质形象面貌：

热情、友爱，眼神充满爱，连接性强，让人有想亲近的感觉；

表情亲和、温柔，笑容灿烂而自然；

肢体语言比较温软，身形多圆润，给人整体感觉亲切、热情、柔和；

也会注重着装打扮，男士以舒适为主，女士有时性感但不炫。

2号的世界观

大家需要我的帮助，我是受欢迎的。

03

3号：成功者

工作就是自己的代言人。世界需要赢家，于是3号人格把自己塑造成了成功者的样子，成为所在行业的楷模。他们很清楚，只要自己投入足够多的精力，就没有干不成的事。

自白：

我相信天下没有不可能的事，我渴望事业有成就，希望被他人认可、肯定、接受、受人注意和羡慕；他们都说我急性子、爱比较，因为过度追求一个又一个目标而让我变成了“工作狂”。

性格特点：

目标和结果很重要，比过程更重要，为达到目标(的)想法设法，有人说是不择手段，忽略细节，认真拼命，不断地冲；

渴望被他人认可。认为只有努力争取成就和有社会地位才会被人接受和欣赏，相信“无功不受禄”；

个人价值维系在外在的成就感上，重视个人形象、面子，为此可以吃得苦中苦；

“变色龙”，对环境有很好的适应能力，随时随地根据需要改变外在，扮演好各种角色；

积极正向、高能量、自信心强、竞争心强,喜欢成为众人的焦点；

注重做事情，忽视人及感受，情感薄弱，不善于表达内心的感受,害怕与自己的内心世界接触。关心他人也往往以做事来表达。

气质形象面貌

目光聚焦、有神，看起来机灵；

动作快、转变多、大手势、引人注目；

通常3号无论男士还是女士，皮肤都比较好，装扮光鲜亮丽，场合得体，在意品牌，符合社会主流审美价值观，习惯穿职业装。

3号的世界观

这个世界是胜者为王，不能失败。

04

4号：浪漫主义者

不喜欢模仿，只喜欢做真实独特的自己。可能有两份工作，上班不过是为了养家糊口，真正的身份其实是一名艺术家。想要努力为有意义的表达营造出一个良好的环境，可不会为了肤浅的繁荣出卖自己高尚的灵魂。

自白：

我时常觉得自己独特与别人不同，我很容易情绪化，情感世界较一般人丰富得多及充满幻想，又有时觉得自己有缺憾和不足；我渴望别人多些了解我的内心感受，但总是苦恼于这个世界真的没有人能真正明白我。

性格特点：

讲究个性，渴望与众不同,追求独特的感觉,恐惧平淡；

一生追求浪漫，充满"感觉"，要有"感情"；

有的时候不一定善于表达自己；

情感区域宽阔，敏感；容易情绪化，既可以接受开心，也可以接受悲伤甚至享受伤感；

遇见别人否定的时候，往往退缩，懒得争论或者是抗辩；

不喜欢别人否定自己的感觉，又常常觉得别人不明白自己；

创造力很强，对新事物感兴趣，也很怀旧；

与人分享不只是喜悦，有时候悲伤也很重要；

很自我，有强烈的占有欲，有时候是嫉妒，有时候是羡慕；

我行我素，崇尚自由自在，不喜欢被约束和压制；

工作效率和情绪挂钩；不了解人情世故；

喜欢别人欣赏自己的个性和特质，并不期望出名。

气质形象面貌

眼神是很有情的，深情、忧郁和迷离；

着装独特，多精致的装饰品，色彩搭配；

动作刻意地优雅、没有大动作，慢、跟着感觉走。

4号的世界观

有些东西其他人拥有，而我却失去了，我曾经被抛弃。

05

5号：观察者

我思故我在，知识就是力量。5号人格希望一切从简。没有那么多的需求要满足，没有那么多的义务要承担。一切从简还能够腾出更多的时间和精力去学习，去思考。

自白：

我总是喜欢思考，追求知识，渴望比别人知道得多、懂得多，了解周遭一切事物的原理、结构、因果以至宏观全局；

我觉得做人要有深度，由于我不爱说好听的话，身边人总是说我“不懂人情世故”。

性格特点：

喜欢思考，追求知识，为的是要了解这个充满疑惑的世界；

渴望能够比一般人知道得多，懂得多，喜欢运用自己的智慧和理论去驾驭他人；

冷静、机智、分析力强、好学不倦；

压抑情感,善于理智、有条理地去处理问题。

用思考代替行动，思想的巨人,行动的矮子,将自我的需求简单化；

贪求时间，空间，知识,希望了解事情的全部，而不是部分；

不喜欢喧闹，喜欢独处；做事情不喜欢被别人打扰；

喜欢分析事物及探讨抽象的观念从而建立理论架构，百分百用脑做人，刻意表现深度保护隐私。

气质形象眼神

眼神冷峻、空洞，没有什么感情色彩，如同想要穿越物体本身看到真相一样，眼神多平和、淡然与冷静，没有攻击性，也不会游离；

衣着打扮不太注重，着装原则是与环境一致不被人注意，款式和颜色简单；

身形直板，面部表情比较淡，没有夸张丰富的表情；

看起来清高，和人有距离感。

5号世界观

这个世界是具有侵略性的。我需要私人空间来思考，来为自己补充能量。

06

6号：忠诚的怀疑论者

世界是危险的，要小心谨慎，确保安全。6号人格在面临困境时，能够奋勇前行，可是，如果不费吹灰之力就能成功，反而会让他们产生疑虑。

自白：

我为人忠心耿耿，但却多虑，内心深处常有担心和不安，安全方面我总是想的太多，常因此拖延；我时常怀疑自己的能力，无论做得多好，也需要别人的肯定方能安心。

性格特质:

凡事做最坏的打算,分析能力高，有时会过分考虑事情的负面因素，过分谨慎，但也可以事前清晰预见障碍；

害怕暴露自己的弱点，反恐6可能会先发制人；

事情遇上困难，他们的发挥可能比帆风顺水更好；

做事小心，不轻易相信别人，与别人保持一定的距离；

喜欢有保障和保护，依靠不了时会挑战权威；

不喜欢受人注视；

事情没有发生前，会有很多疑虑和担心；

相信权威；需要团队,能为所属团队尽心尽力，忠诚稳重；

安于现状，不喜欢转换新环境；

为别人的事情在所不惜，没有私心,对于只关乎自己利益的事情可能不大重视。

气质形象眼神

着装比较传统、低调保守稳健，色彩普通偏暗；

很多人焦虑，身体紧绷、拘束，警惕，身体僵硬防卫；

眼神游离、冷静、机警、保持洞察力，没有感情色彩，甚至冷冰冰、和人有距离感。

6号的世界观

世界是危险的，要从最坏处着眼、凡事预则立。

07

7号：享乐主义者

这个世界之所以美好是因为我们可以选择快乐。在7号人格的眼中，世界上遍布着各种机遇，每天都有很多的选择。在同样的处境下，很多人看到的是各种局限性，而他们看到的是积极的一面，是崭新的创意。

自白：

我喜欢“新鲜好玩、自由自在、开心快乐”的生活；讨厌重复沉闷的事情或空闲时间。

性格特质：

不愿接触负面信息，以活动来逃避痛苦或者不安的感觉；

乐观，不易发觉身边的问题；

凡事要有选择，不停地尝试新鲜事物,深知自我娱乐之道；

多才多艺，兴趣广泛,害怕重复、沉闷，要有变化和新鲜感；

不喜欢承受压力，不轻易下承诺；

没有阶级观念，忽视权威，认为领导和下属没有差别；

不断地追求剌激的经验,过程很重要，结果不重要；

精力充沛，贪食、惰性、不知足，及时行乐、自我为中心很少顾及他人感受。

眼神气质形象

眼神看起来灵活的、游离的，游离是想发现环境中还有哪些新奇的事物，目光明亮，充满新奇，没有愤怒哀伤；

服饰衣着不按常理出牌，看心情而定，一舒适为主，不束缚自己，少职业装；

表情放松，笑容灿烂，笑点低；

身形高矮胖瘦都有，姿态都比较放松，不会有紧绷和僵硬的身体姿态；

肢体语言丰富，屁股坐不住，闲不住，活泼好动、动作快、转变多，手势夸张丰富，引人注目。

7号价值观

世界充满了机会和选择，快乐工作、快乐生活，我憧憬未来。

08

8号：领导者

要用强大的力量惩恶扬善，维护正义，保护身边的人。8号人格最关注的就是控制权。“谁说了算，他们会公平吗？”他们更愿意把握控制权，并努力把竞争对手挡在外面，而不是冒险受制于人。

自白：

我对人直截了当，有正义感，他人喜欢我与否并不重要，重要的是他们尊重我；

我喜欢带领并保护身边的人，但别人却不领我的情，反而认为我太过“专横”而疏远我。

性格特质：

别人喜欢与否不是很重要，重要的是别人的尊重和敬畏;

团体作战，喜欢带领团队并且共进退，喜欢有很多人追随他；

依赖自己的力量和实力，不靠他人；对人防卫性强，不让人接近，强化外壳，防止受伤;

保护"自己的人"，不愿与弱者为伍

觉得主持公义是自己的责任；

要控制大局，霸道，喜欢斗争，喜欢做大事；

不介意对抗、冲突、声音大；

斗争哲学:衡量双方实力，作出对策，强势则上，力弱则待机而行；

做人处事直截了当,遇到问题立刻解决；

感觉迟钝，忽略他人的感受。

眼神气质形象

目光直射，温和的威严(愤怒时有攻击性)；

肢体语言，用手指挥，教导式，大动作，有力度，气势磅礴；

着装显得有力量感，注重品牌，庄重合体显示身份和力量，线条简单、不会很新潮怪异，装饰简单但大气，8号的女士也有穿得性感，那通常是豪放的性感。

8号世界观

这个世界是不公正的，我要保护那些无辜的人。

09

9号：和平者

忍一时风平浪静，退一步海阔天空。9号人格希望大家能够有共识，希望自己的工作场所是一派祥和的景象，所以很会权衡利弊。他们能看到一个决定背后所有的优点和不足，但这意味着他们会保持中立的姿态。

自白：

我是一个平和的人，相信“忍一时风平浪静，退一步海阔天空”，对人决不苛求，凡事随遇而安；我害怕冲突，容易退缩让步，万事以和为贵，有时会委屈自己。渴望人人能和平相处，可别人却说我“优柔寡断”。

性格特点：

重视人际和谐，息事宁人，退一步海阔天空，谁也不得罪；也不轻易给别人建议；

犹豫不决，不爱做决定，别人说什么他都说好；总觉得每件事情都有其优点，也认为事情自有其出路；

为人被动，自我意识比较弱，生活的润滑剂，聆听者，常常将专注力放在别人的身上；

优先次序排列不清晰，会先处理紧急但非最重要的事情；

不坚持己见，很难拒绝别人，是“好好先生”；

容易分散注意力，灵魂出窍；

有颇强烈的宿命论，因此一切听天由命；遇到问题逃避，越老脾气越坏；

坚持正确观点时，遇到阻力容易放弃，欠缺客观。

眼神气质形象

眼神柔和、淡然，有点象“没有睡醒”的感觉，仿佛对一切事物都不太感兴趣。焦点稳定，不象6/7号那样扫描;

衣着舒服、方便，颜色偏沉不刺眼，要求低;

肢体语言柔软、无力度，有时会有手势但比较温和。

9号的世界观

这个世界不在意我的努力，还是舒服地呆着，保持平和心态吧。

小伙伴们，看完文章，你觉得你属于九型人格的哪一种呢？

关于认识自我，你又有怎样的看法呢？和我分享一下吧~

关于esfj是讨好型人格吗的内容到此结束，希望对大家有所帮助。