infp建议，怎么克服infp型人格,怎么改变

其实infp建议的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解怎么克服infp型人格,怎么改变，因此呢，今天小编就来为大家分享infp建议的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！

一、怎么克服infp型人格,怎么改变

克服infp型人格需要采取一定的方法，并且经过长期的坚持才可以改变。

INFP型人格是理性的理想主义者，超自我实现是最高目标，是给予者不是索取者，对人性敏锐度最高的类型，对人的情感、情绪与潜在的发展有一叶知秋的特殊异能，但实际行动上，却常常明知山有虎偏向虎山行。

改变infp型人格的方法：

1、停止给自己下标签，

当你把自己标签化为"固执"、"理想主义"，并觉得这是无法改变的时候，你就会给自己不去参加聚会、不主动认识新朋友找了一个理所当然的借口。所以如果你决心改变，就必须先去掉这些标签，不给自己设限，给自己更多的发展空间。

2、设定具体的目标，

首先你要明确"你想要改变什么"和"你想要成为什么样的人"这两个问题，事实上，就在设定目标这一步，很多人就会发现自己想象中的很多改变并不是真的必要的。

3、制定实施计划，越详细越好，

制定的计划越细越好，并且可以按时间段给自己建立奖赏机制，奖赏可大可小，但它们需要被设置在阶段性的、有成效的时间点上。甚至可以假想一个模仿对象，设想这个对象每天的行为习惯是什么样的，会在不同的情境下有什么样的表现，然后时刻提醒自己照着他那样去做。

注意事项：

1、INFP型人格的敏感赋予了这种人一种觉察人心、洞悉人性的强大直觉，这种人很容易知道别人心里在想什么，尤其是在体察他人的情绪、情感方面有着比较高的天赋。

2、INFP型人格最乐于做那些符合自己价值观的事情。然而，只要愿意稍微转换一下视角，把正在从事的并不那么有趣的事情看作为别人服务的工作，这种人就会为这份工作尽心尽力、在所不辞。

二、infj自我调节能力好吗infp呢

惊醒与自然醒：INFP基于Fi+Ne总是想太多，多半是失眠症重患，INFJ即使熬夜似乎也能按点醒来，优秀的生物钟···另一方面也说明INFJ对情绪的处理能力非常一流，不愧为心理导师，INFP对于情绪的控制能力简直不堪一击，他们经常情绪波动、反复无常。

孤立与孤独：INFP是因为被人孤立而感受到孤独感，因此对这种感觉很困扰，逃避问题产生自卑感，被迫远离人群。INFJ则是自己选择孤独，主动与人保持距离，而且通常悠然自得。

内倾情感与外倾情感：fi主导的INFP不主动流露自己内心的感情，“保留实力”是他们的座右铭，INFP同时也是不容易让人理解的类型，一方面是因为内心情感世界的复杂性，一方面他们不善言表。fe辅助的INFJ相对会流露出来，他们很容易让人了解他们在做什么，心情如何，喜欢还是厌恶，容易让人理解他们的苦衷，当然前提是他们不是封闭心灵。

脆弱模式与无敌模式：INFP对执着的事遭非议容易被外界因素击垮，变得无法反击，通常属于理亏的位置（没有Fe支持）。INFJ坚定所认定之事，可以毫无畏惧的面对众人的质疑，并可将事实说的合情合理（Fe为后盾），辩答如流，别人也不能轻易改变INFJ的意向。

含蓄表达与直接含蓄表达：INFP示爱是很含蓄的，喜欢把爱意藏在一般人注意不到的地方，等着人家发现，所以INFP非常擅长准备惊喜，用一种特殊又羞涩的方式表达爱慕，比如诗歌、音乐、艺术品。INFJ也是含蓄，但这种含蓄有些直接。比如INFP把一首对付INFJ专用情歌，伪装的放在几百首曲子里送给INFJ，INFJ看穿后直接拉着INFP去KTV，点了那首情歌一起合唱···不过死活都不会承认那是一种告白···INFJ对爱慕的传递更精确，INFP则含糊不清。

防御与进攻：INFP喜欢一个人时，见到心上人就害羞紧张，显得对她过分关注，但又不主动，无论何时都是躲为先。INFJ喜欢一个人时，莫名其妙不理会对方，转而对你身边的人热情，和别人在一块话很多，和你在一起又半天不吭声。普通关系下，INFP最被动，INFJ最主动，往往是INFJ拉近两人的关系。

拖延与行动：受到Fi的影响,INFP喜欢心动却非常不喜欢行动，就是喜欢把持，玩心理战回味那种感觉，死活不出手、不告白、不打破现状，也就是注重过程而非结果。INFJ喜欢行动，计划周密的有目标的，不行动对其来说很痛苦，除非INFJ未确定这份爱是否真实，否则一但萌芽该出手时就出手···也就是注重结果。（恰好我对INF做过心理测试，INFJ喜欢直接的示爱方式，INFP喜欢创意有趣的示爱方式）

意义与仪式：INFP觉得一件有意义的事没人知晓，那可能不会做此事。INFJ会给已分手的情人送生日礼物，但这个礼物不会寄出去，或者写信、诗给喜欢的人却不寄出去，又或寄去收不到的地方。

肯定与怀疑：Ni主导的INFJ有神一般的直觉，还总是对的，看问题总直指要害，直接给答案，却又给不出解释，有时候会妄下结论。据说这类人最容易产生心灵感应。INFP刚好相反，虽然也依赖直觉，但更倾向于多次尝试，看结果是不是这样，然后统计判断不断修正结果，还能解释为什么出现这种结果，通常答案犹疑不决，不敢肯定。所以INFP喜欢收集信息，INFJ则喜欢寻求答案。

亲近与阻隔：两者都非常擅长倾听，不过依然有深度和广度的区别。情感细腻的INFP善于聆听心声，并很努力理解别人的真实感受，INFP并不善于描述他们理解你的感受到什么程度，而是会采取一些举措，会跟你说他们类似的经历，他们不会简单的口头安慰（给你送礼物，给你一份惊喜之类）。因此INFP通常被人放在最亲近的位子上作为诉说对象。INFJ会以规划师的身份倾听，然后表达同理心(Fe)，她会喜欢谈论她的感情，让别人快乐。同时INFJ非常擅长帮人“处理”好情绪，给受害者指条明路，分析原因等等，而非像INFP那样是“治愈心灵”，INFJ会口头安慰。INFJ喜欢给最亲近的人留个特殊位置，只给这个人诉说“绝密之事”。 fi保留感情不说，ni也是保留想法不说。

判断与感知：Fi是判断功能，Ni则是感知功能。Fi作为INFP主功能，使得他们特别喜欢先判断是否喜欢这个人，还是讨厌这件事物再去选择是否融入其中，会花费很多时间去反思与他接触的那个人的反应、行为给他带来的情绪反应。INFP似乎非常苦恼这种判断强迫症····

Ni作为INFJ的主功能，使得不会关注他们是否喜欢某人或某事，INFJ首要的是用直觉感知对方是否是值得信任的，接下来才有Fe的判断。

固执与顺从：Ni主导的INFJ太过相信自己的直觉，有时就会非常顽固，忽略别人的意见。INFP只有在价值观被触犯时才会顽固抵抗，如果是友善的建议他们是会听取的，相对来说INFP更倾向顺从。 INFP的固执同样体现在Fi上，对某种情绪、美感、爱慕、自我信念尤其的固执。（我敢说Fi是暗恋马拉松之冠）

猫与狗：INFP喜欢养猫，INFJ喜欢养狗。原因是猫可以懒得管，还有温情回馈，符合INFP耐性不足、生活随意、不喜欢计划的毛病，而猫的敏感、孤僻、懒散、呆萌简直和INFP一模一样，就物以类聚了。狗则需要长期照顾，还有“收成”，可以使唤来使唤去，符合INFJ喜欢长远的育养、控制场面的特性，他们关注孩童的成长问题。当然，我不是说INFJ绝不会养猫,INFP绝对不养狗····

兴趣与目标：INFP专注于自己的兴趣，没有兴趣的东西怎么也学不了，总是不及格，感兴趣的东西学会了又超出课本超常发挥（也就是创造性）。INFJ则专注于实现目标的可能性，可以强迫性的学习，于是一不小心就是学霸、专家··

三、infp人格适合的工作,infp职业建议过来人

在生活中，我们可以看到每个人的性格都不一样，有些人谦虚随和，有些人活泼开朗，无论什么性格的人都有自己的优势与弱势。喜欢探讨人性格特点的朋友应该知道MBTI—“16型人格”，16型人格顾名思义就是共有16种人格类型，通过测试大家可以看到属于自己的人格类型，类型不同特点不同，下面给大家介绍下infp人格适合的工作，infp职业建议过来人。

INFP人格适合职业：心理咨询师、时装设计师、记者。

不少人喜欢用“完美主义的知心人”来形容INFP，他们富有同情心、理解力，不喜欢与人发生冲突，对别人的情感很敏感。但情感脆弱、过度的自我批评以及理想化是他们的弱点。INFP他们约占人口的4%，不算稀有，代表人物有《未来日记》天野雪辉、戴安娜王妃、罗大佑等。

INFP可能因太过理想化而找不到自己满意的职业，但不管是做什么他们都希望能够给其他人提供帮助。艺术类、教育、宗教等职业领域是INFP偏好的，适合的职业有很多，如口笔译人员、娱乐业人士、法律调解人、心理学家等。

在情感方面，INFP更想要与伴侣建立精神甚至是灵魂上的联系，INFP女性可能会与诚实正直、善于思考的INFJ比较搭配，而男性可能会被具有很强的感染力和说服力的ENFJ或兴趣爱好广泛、爱动脑筋的ENTP所吸引。

不少人希望通过16型人格来选择专业、职业或是对象。但是16型人格并不是万能的，测试人格类型最后给出的“适合”职业，说的是人格类型意义上的适合，一份工作能不能做好更多是跟能力和态度有关，而选择伴侣从人格类型来决定有些草率了，两个人是否相爱并走到一起更多是取决于双方的思想、态度和行为。了解16型人格能够让大家对自己有更深度的认识，但对16型人格有过分的依赖或解读都可能会把自己误导在其中。

关于infp建议的内容到此结束，希望对大家有所帮助。