infj容易得的精神疾病(INFJ型人格本身就很矛盾,这类人真的很容易患心理疾病吗)

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一、infj人格是病态吗

infj人格不是病态，是不健康人格。

在极端压力的情况下，INFJ会展现出完全相反的人格特质，表现为变成不健康。INFJ的优缺点非常分明，如果他们过于内省，可能会陷入抑郁情绪，这可能是他们被评为“抑郁症第一高危人格”的原因。

INFJ人格给大众的第一印象是深沉，虽然内倾型的人都安静沉默、话比较少，但INFJ人格能给人们一种特别的深沉感，他们是自带神秘感的人。另一方面因为INFJ经常比较矜持，不会轻易表达自己，所以会让人觉得看不懂他们，觉得很神秘，从他们自己的角度来说，也会怀疑人和人之间的合作、信任，这会让他们比较难从人际关系中获得社会支持。

infj人格的特点

INFJ在面对困难、挑战的时候依旧会保持沉默寡言，尽管他们内向和敏感的性格能让他们比其他人更快地做出反应，但INFJ人格终究会在困境中表现出胆怯、无所适从的态度，他们总是试图通过内省来治愈自己的创伤，并默默祈祷事态往好的方向发展。

由于INFJ人格过于注重自己内部的精神世界，这让他们经常陷入过度的自我反省，可能会形成片面的自我评价，更容易被消极的抑郁情绪困扰。同时又因为他们很难从人际关系中获得他人的认可和鼓励，这会加重负面情绪的影响，长此以往可能导致抑郁症之类的心理疾病。

以上内容参考百度百科-题长者型人格

二、INFJ型人格本身就很矛盾,这类人真的很容易患心理疾病吗

INFJ型人格本身就很矛盾，这类人真的很容易患心理疾病吗？低阶的INFJ由于太关注于自我的世界，沉溺于此，往往会失去与人链接的能力，而人是群居动物，于是INFJ会越来越孤独，如此恶性循环。若INFJ不能发展出一种同样满足出世与入世的生活哲学，那么INFJ很容易产生分裂的状态，于是抑郁，躁郁（双向情感障碍）等等。都说倘若凝视深渊太久，那么也会被深渊吞噬。所以在此我建议INFJ们多去关注更高维度的东西，如宇宙与星辰，如战争与和平，如阶级与政治，最后，还应该明白，诗歌与文学是“乌托邦式”的存在，不是说不能去赏析，而是说，INFJ更应该习惯于现实生活的贫瘠与残酷。如此才能活得健康和满足。

类似MBTI这种性格本类在推行的一种观念就是‘去病理化’。一个人和另一个人的心理状态或心理活动方式不同，在非极端状况下我们将其理解为一种天生的多元分化，而不必一定要抓出一方出来定为‘不正常的/病理的’。现代社会对真正达到病理程度的诊断有严格的标准，并且，也会有‘亚健康’状态这种区间，以至于不轻易将社会成员判为‘精神有问题的人’。和自己表现差异太大会有很多原因，无法理解有时不一定都是对方的问题(太复杂)，解读方也可能有责任(太单纯)，看具体个案判断，特别在一个对‘心理疾病’有肤浅歧视的社会氛围下，还是尽量避免轻易给人贴标签。努力理解和宽容他人。如果受到大点的打击，很难有自信能不能走出阴影。但其实恢复能力还行，因为会自己劝自己，再加上表面虽然是自卑其实心里傲的不行，感觉奇怪的自尊心不会允许自己太抑郁。

三、一个情感障碍精神分裂的infj如何发展Se功能

我们先来看看infj的定义，infj是MBTI测试中的一种人格类型。通常infj这种类型的人属于理想主义者，有强烈的的移情能力，能够获知别人的感情或意向，比如善良或邪恶。Se功能是指参与外部世界获得的经验。那么一个情感障碍精神分裂的人应该如何发展SE功能呢？

首先想发展SE功能，就得多用五感去感知外部世界。你必须留心于细节，比较注意色彩、形状、数字、衣着、外貌等等，并会将这些东西记住，并模仿别人以及表演。此外，还需要多多参加体育锻炼活动，并让自己享受其中，尝试将所看的东西凭记忆绘画或记录下来，注意色彩要尽可能的鲜艳。推荐参加一些极限运动和刺激性的游乐项目，如蹦极、滑雪、跳伞，或者去游乐园坐过山车，坐大摆锤等等。

其次，如果确定了是情感障碍和精神分裂的话，务必要及时就医。去当地的精神科医院及时就诊，不要让情况往坏的方向发展，通过配合医生治疗，可以逐步改善病情的。毕竟精神分裂患者无法分辨哪些是现实，哪些是虚幻的，这种疾病属于最严重的一类精神疾病，起因是大脑神经中枢传递介质多巴胺失衡，患者思维、情感、意志行为都会处于分裂状态，随之而来的是社会功能的严重受损。所以希望提问者可以严肃以待。

最后，每一种MBTI性格都有其优缺点，没必要可以去发展某一部分功能。比如infj是劝告者类型，普遍忠诚、坚定、富有理想，珍视正直并对公共利益有清晰的看法，西游记中的唐僧和印度的甘地都是典型的infj人格哦。

四、为什么infj是不健康的人格

在极端压力的情况下，INFJ会展现出完全相反的人格特质，表现为变成不健康。

INFJ的优缺点非常分明，如果他们过于内省，可能会陷入抑郁情绪，这可能是他们被评为“抑郁症第一高危人格”的原因。

INFJ人格给大众的第一印象是深沉，虽然内倾型的人都安静沉默、话比较少，但INFJ人格能给人们一种特别的深沉感，他们是自带神秘感的人。

另一方面因为INFJ经常比较矜持，不会轻易表达自己，所以会让人觉得看不懂他们，觉得很神秘，从他们自己的角度来说，也会怀疑人和人之间的合作、信任，这会让他们比较难从人际关系中获得社会支持。

INFJ在面对困难、挑战的时候依旧会保持沉默寡言，尽管他们内向和敏感的性格能让他们比其他人更快地做出反应，但INFJ人格终究会在困境中表现出胆怯、无所适从的态度，他们总是试图通过内省来治愈自己的创伤，并默默祈祷事态往好的方向发展。

由于INFJ人格过于注重自己内部的精神世界，这让他们经常陷入过度的自我反省，可能会形成片面的自我评价，更容易被消极的抑郁情绪困扰。同时又因为他们很难从人际关系中获得他人的认可和鼓励，这会加重负面情绪的影响，长此以往可能导致抑郁症之类的心理疾病。

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