infp如何改变自己 怎么克服infp型人格,怎么改变

大家好，今天来为大家分享infp如何改变自己的一些知识点，和怎么克服infp型人格,怎么改变的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！

一、怎么克服infp型人格,怎么改变

克服infp型人格需要采取一定的方法，并且经过长期的坚持才可以改变。

INFP型人格是理性的理想主义者，超自我实现是最高目标，是给予者不是索取者，对人性敏锐度最高的类型，对人的情感、情绪与潜在的发展有一叶知秋的特殊异能，但实际行动上，却常常明知山有虎偏向虎山行。

改变infp型人格的方法：

1、停止给自己下标签，

当你把自己标签化为"固执"、"理想主义"，并觉得这是无法改变的时候，你就会给自己不去参加聚会、不主动认识新朋友找了一个理所当然的借口。所以如果你决心改变，就必须先去掉这些标签，不给自己设限，给自己更多的发展空间。

2、设定具体的目标，

首先你要明确"你想要改变什么"和"你想要成为什么样的人"这两个问题，事实上，就在设定目标这一步，很多人就会发现自己想象中的很多改变并不是真的必要的。

3、制定实施计划，越详细越好，

制定的计划越细越好，并且可以按时间段给自己建立奖赏机制，奖赏可大可小，但它们需要被设置在阶段性的、有成效的时间点上。甚至可以假想一个模仿对象，设想这个对象每天的行为习惯是什么样的，会在不同的情境下有什么样的表现，然后时刻提醒自己照着他那样去做。

注意事项：

1、INFP型人格的敏感赋予了这种人一种觉察人心、洞悉人性的强大直觉，这种人很容易知道别人心里在想什么，尤其是在体察他人的情绪、情感方面有着比较高的天赋。

2、INFP型人格最乐于做那些符合自己价值观的事情。然而，只要愿意稍微转换一下视角，把正在从事的并不那么有趣的事情看作为别人服务的工作，这种人就会为这份工作尽心尽力、在所不辞。

二、INFP:如何不丧失掉自己的灵气

想要不丧失掉自己的良机，首先需要让自己在理想和现实方面做好平衡，因为我们要遵循自己的心声，不要被外界的声音所影响， infp是很容易受到外界的影响，也很容易妥协，在任何时候都有可能受到外界的影响而改变自己的人生方向，所以对于infp来说，如果自己不感兴趣就不要勉强自己，否则只是一个折磨的过程，而且要遵循内心，要聆听自己内心的声音，这样才能找到一条正确的路，才不让自己丧失掉自己的灵气。

一定程度上奠定足够的物质基础。在追求理想的时候，要对物质要求有所降低，但是最基本的衣食住行是可以满足的这也不能实现，但是一个舒适安宁的生活和一个不受干扰的生活条件，对于infp来说是非常重要的，这样才能够更好的发挥自己的特点来实现理想。不管是眼前的现实，还是长远的理想，都需要根据眼前的实际情况作出选择，要有足够的物质基础，那么当自己在做任何选择的时候，才不会丧失自己的灵气。

要有独特的灵魂和自我。在如今这个社会上，infp会有些格格不入，进入到人群之后，可能会受到打击和摧残，但是这时不能丧失信心，也不能否定自己，而应该让自己变得更加强大，相信自己的独特灵魂，虽然大多数infp会非常敏感，会把自己的注意力放在外界，但是我们不能否定自己，应该让自己的灵魂更加自我，不要被外界所否定，就失去自我。

永远把自己当做独一无二的标志，同时要体会自己独特的生命体验，这也是infp所特有的力量源泉，所以保持最理性的心理状态，让自己变得更加有创造性，同时也要珍惜和保持自己的灵气。

三、任敏讲述两年后从ENFP变成INFP,为何一个人的性格会改变

任敏讲述两年后从ENFP变成INFP，为何一个人的性格会改变？一个人性格的变化与这三点有关。人们在不断成长，他们的思想在不断变化，他们的心在向上。当希望实现并成为希望时，生活环境就会改变。不同的环境会驱动不同的思想和良性循环，这会让你珍惜劳动的成果。当你拥有一切时，你会感激你的亲人和朋友能够帮助甚至回馈社会。

1、人们常说山川易改，性格难改。但在现实生活中，我们经常发现人们在改变，他们的想法没有改变，甚至他们的性格也在无意识地改变。有时，当我回首往事时，我发现我过去不喜欢的事情现在可能不会被认真对待。一个过去被鄙视的人现在觉得自己真的很出色。无论我们是被迫的还是积极的，我们过去不屑做的事情可能不再被忽视。

2、对现状不满，主动寻求改变。当一个人对自己的现状不满意时，一些人会不断抱怨，通过抱怨寻求他人的安慰和认可，从而获得心理上的缓解。有些人会积极寻求改变。在每个人看来，有一位同事在说话和做事方面都很大方，可以在会议上自由发言。很难想象会有这样的人。在高中二年级之前，他是一个非常内向的人，几乎没有朋友，很少与他人交谈。在同学们眼里，他是一个只会学习的人，性格比较孤僻。事实上，他的心仍然渴望与他人交流，他渴望与他人共饮。但我总是不知道如何说话，说什么，谈论什么。在人群中，总是感到尴尬。

3、性格没有好坏之分，只有喜欢或不喜欢。正是因为不同的人有不同的个性，世界才如此多彩。同一件事、不同的观点和不同的看法将导致争议，并使世界变得有趣。

四、infp型人格如何提升自己

作为INFP型人格，你可以通过以下方式提升自己：

1.理解自己：了解自己的价值观、兴趣和优点，以及自己的情绪和需求是非常重要的。通过自我反省和观察，你可以更好地理解自己，并找到适合你的方式来提高自己。

2.培养创造力：INFP型人格通常喜欢探索艺术、文学、音乐等领域。培养你的创造力，可以帮助你表达内心的情感和想法，并激发你的灵感和想象力。

3.保持平衡：INFP型人格倾向于过多关注他人的需求，容易忽视自己的需求。学会平衡照顾他人和照顾自己之间的关系，合理安排时间和精力，确保自己的身心健康。

4.发展人际关系：尽管INFP型人格比较内向和独立，但建立良好的人际关系对于自我提升和成长是非常重要的。寻找与你价值观相符的人，建立有意义的关系，并从他们那里获得支持和鼓励。

5.挑战自己：尝试新的经历和活动可以扩展你的舒适区，增加你的自信和成长。尽管对于INFP型人格来说，面对挑战可能会有些困难，但只有克服恐惧，勇敢地迈出一步，才能真正认识自己的潜力。

6.寻求支持：如果你感到困惑、沮丧或备受压力，不要犹豫寻求支持和帮助。与理解你的朋友、家人或专业人士交流，分享你的感受和问题，他们可以给予你支持和指导。

记住，自我提升是一个长期的过程，没有捷径。通过持续的努力和自我反省，你可以逐渐成为更好的自己。

关于infp如何改变自己到此分享完毕，希望能帮助到您。